Sonnenhut
Category: Kräutertees
Echinacea, ein beliebtes pflanzliches Heilmittel, stammt aus Nordamerika. Es ist bekannt für seine leuchtend violetten Blüten und den stacheligen Mittelteil. Historisch nutzten die Ureinwohner Amerikas Echinacea zur Behandlung verschiedener Beschwerden. Heute wird es oft als Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung des Immunsystems eingenommen. Obwohl die Studien zur Wirksamkeit gemischt sind, schwören viele auf seine Fähigkeit, Erkältungen und Grippe vorzubeugen oder zu verkürzen.
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